冬季治疗痘痘要怎么做

　　　　 　　天气已经渐渐冷了，天气很干燥寒冷，吃的东西也是油腻厚重，我们的体质会有一些上火的现象哦。是不是嘴唇上生了一个小疮？是不是每天的排泄产生了一点点小问题？要知道，皮肤是身体的一部分，它也会“升火气”，当皮肤上火时，我们就要为它降降火啦。哈尔滨皮肤科哪家好？

　　　　 

　　　　　　舒润之水淋灭“干火”

　　　　 

　　　　　　表现特征：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒。

　　　　 

　　　　　　其实到了冬天，最麻烦的事情就是干，这是季节和环境的原因，逃也逃不开。身边就会有很多朋友抱怨，在空调间里一呆，我的脸就变得好烫啊。皮肤薄或者油的人，对于空调是最敏感的，薄的就会变得很红，油的就会更油，实际上两者殊途同归，都在警告你的皮肤水分已经被吸干了，现在很脆弱。很多人干得甚至会出现小丘疹，有点痒痒的，红红小小，往往生在两颊部位，这就是敏感的信号。

　　　　 

　　　　　　你可以考虑使用一些具有清凉感的镇定产品，怎么来挑呢？选那些夏天用于晒后修护的东东，两种受伤皮肤的内在原理有些相似，都是脱水而脆弱，所以可以同样处理，如佰草集晒后修护冰肌雪芙、兰芝晒后护理露，这些产品往往极其温和而含有薰衣草、甘菊、金缕梅、金盏花等镇定成分，一天内可多次重复使用，极适合在空调间里涂抹。

　　　　 

　　　　　　同时，每天晚上做一个具有保湿功效的面膜不可少，眼睛部位也要，算是对于一天流失水分的一次补充，相宜草本纯植物香薰面贴膜（样柑橘精油）、H2O水柔保湿修护面膜。需要提醒的是，如果办公室里的空调不可免，那么回家来就尽量不要开空调了，即使要开，可以在空调边放一碗醋，比清水效果更好，除了能调节室内水分，还有杀菌效果。除此之外，最最最要紧的事情就是--不停喝水。

　　　　 

　　　　　　“干火”在冬季也很容易表现在身体的皮肤上，你会感觉瘙痒，再进一步就会掉皮屑，甚至出现小疹子。这些都是因为干燥的结果，除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，切不可过高。除此之外，少用电热毯等保暖产品，还要注意是否对于一些保暖品，如羊毛衫、鸭绒被等过敏？

　　　　 

　　　　　　舒畅之情平复“心火”

　　　　 

　　　　　　表现特征：无脓痘痘、松弛、干黄。

　　　　 

　　　　　　最近恋爱不开心？最近工作不顺心？都写在脸上呢，心火旺旺的人，往往会发一些没有脓的痘痘，甚至是小颗粒，摸摸自己的鼻梁两边，是不是很不平滑呢？如果是的话，那说明你最近的压力有点大了，如果清洁得不好，这些不平滑的小颗粒就很可能会化脓长大。

　　　　 

　　　　　　心情的低落还会造成皮肤的暗黄和松弛，就像是刚下飞机时那样，皮肤实际上和整个人的状态息息相关，你自己萎靡不振，劳累异常，那皮肤也一定是照葫芦画瓢的呀。女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。

　　　　 

　　　　　　每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急，你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收地同时，也可以平复一天的烦躁心情，这时候忘了白天的一切吧，只要让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。

　　　　 

　　　　　　舒顺之习清解“内火”

　　　　 

　　　　　　表现特征：带脓痘痘、干燥。

　　　　 

　　　　　　很多人觉得很奇怪，为什么冬天到了，反而是痘痘频发的旺季呢？这很可能就是内火太旺了，倒不是皮肤本身的问题，而是身体情况在皮肤上的一个写照。

　　　　 

　　　　　　一般冬天内火旺，往往和饮食不无关系。因为要保暖，所以会加大肉类的食量，特别是羊肉，肉类本身就是热性的食物，加上吃得油腻了，厚重了，很可能会造成肠胃的负担而形成便秘，这样就更容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。

　　　　 

　　　　　　煲一些清火的烫类，属于很温的滋补，甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，润肠洗垢，是极好的生活习惯。现在有一种情况在女孩子身上特别显著，就是上热下凉的体质，手脚冰凉、畏寒，但火气却很大，总是会生痘痘，这种体质的女孩不好随便“补”，一不好就会更热，一不好就会更凉，最好找中医调理一下，不过记住千万不要吃海鲜，因为海鲜是“阴中之阳”，对这种体质最不宜了。

　　　　 

　　　　　　冬天的痘痘是不是还特别容易发在额头部位呢？这很可能是内分泌的问题。别太爱漂亮了，特别是生理期前后，一定要做好保暖工作，腹部切不可着凉，否则很容易造成痛经等问题，生理期的紊乱是极易造成痘痘的，那样就更不美了。除此之外，由于冬天吃的多，很多女生都会想要减肥，吃减肥药如果不当的话，也会影响到内分泌而造成痘痘的发作，还是多运动吧，还能帮助解决便秘问题。

　　　　 

　　　　　　10条妙招去除痘印

　　　　 

　　　　　　一、痘痘印的分类描述

　　　　 

　　　　　　1、假疤─红色斑痕

　　　　 

　　　　　　痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。

　　　　 

　　　　　　2、假疤─发炎后色素沉淀

　　　　 

　　　　　　发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。

　　　　 

　　　　　　3、真疤─凹洞

　　　　 

　　　　　　伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要激光磨皮才有救。

　　　　 

　　　　　　4、真疤─蟹足肿

　　　　 

　　　　　　这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。

　　　　 

　　　　　　二、去痘印方法十大妙招

　　　　 

　　　　　　1、中药

　　　　 

　　　　　　对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。

　　　　 

　　　　　　如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。

　　　　 

　　　　　　如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。

　　　　 

　　　　　　建议中药调理并配合使用面膜和外用软膏，可以有效淡化痘印。

　　　　 

　　　　　　2、珍珠粉+鸡蛋清

　　　　 

　　　　　　珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也会慢慢消失。

　　　　 

　　　　　　使用方法：

　　　　 

　　　　　　1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

　　　　 

　　　　　　2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

　　　　 

　　　　　　3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

　　　　 

　　　　　　一个星期做两次就好。费用：一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。

　　　　 

　　　　　　3、珍珠粉+酸奶

　　　　 

　　　　　　这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

　　　　 

　　　　　　使用方法：

　　　　 

　　　　　　1）就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。

　　　　 

　　　　　　2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

　　　　 

　　　　　　费用：酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。

　　　　 

　　　　　　4、海藻面膜

　　　　 

　　　　　　这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

　　　　 

　　　　　　使用方法：

　　　　 

　　　　　　1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

　　　　 

　　　　　　2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

　　　　 

　　　　　　3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

　　　　 

　　　　　　费用：海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。

　　　　 

　　　　　　5、苹果消痘贴

　　　　 

　　　　　　如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。

　　　　 

　　　　　　使用方法：

　　　　 

　　　　　　1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。

　　　　 

　　　　　　2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。

　　　　 

　　　　　　3）取下，脸用清水洗净。

　　　　 

　　　　　　费用：一个苹果2元

　　　　 

　　　　　　6、吃蜂蜜，花粉：蜂蜜有排毒功效。

　　　　 

　　　　　　7、檀香粉末和玫瑰花水：将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处，第二天早上再洗掉。你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效！

　　　　 

　　　　　　8、盐水和牙膏：对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！

　　　　 

　　　　　　9、仙人掌：用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。

　　　　 

　　　　　　10、胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干。